Kadın Çemberi: Yoga, Nefes, Meditasyon
Root & Breathe
ds., març 09
13:00 - 16:00
Sobre nosaltres
Bedeninin gücünü hatırlamayı ve bedeniyle daha derinden bağ kurmayı seçen, Rahmini bloke eden ve dişil enerjisini kapatan inanç, kod ve travmaları dönüştürmek isteyen, Kendi potansiyelini keşfederek bolluğu yaşamına aktarmayı seçen tüm kadınları bekliyoruz! Akış: Tanışma & Sohbet - 20 dk. Beden Resetleme Pratiği - 15 dk. Yoga: Hizmet Etmeyeni Serbest Bırakmak - 45 dk. Ara - 10 dk. Rahim Nefesi - 45 dk. Kalp Meditasyonu - 15 dk. Paylaşım & Sorular - 30 dk. Gelirken çok aç ya da çok tok olmamak önemli. Rahat kıyafetler giymenizi öneririz. Kendi matınızı getirmenize gerek yok, orada mat mevcut. Görüşmek üzere!